就労移行支援に行きたくないとき｜見学前と利用中で次の一歩を分ける

行きたくない理由を、今すぐうまく説明できなくても大丈夫です。

まだ利用していない人なら、制度を調べる、問い合わせ方法を見る、見学について聞く、という段階を一度に進める必要はありません。

既に利用している人なら、「今日行けないこと」と「この事業所を続けるか」を分けて考えられます。どちらも今日中に決めなくて大丈夫です。

この記事は、主に利用する本人へ向けて書いています。家族が読んでいる場合も、先に利用や継続を決めるのではなく、本人が何を負担に感じているかを聞くところから始められます。

同じ「行きたくない」でも、利用前と利用中では違う

就労移行支援は、一般企業などで働くことを目指し、仕事の準備や就職活動の支援を受ける障害福祉サービスです。

同じ「行きたくない」という言葉でも、今いる場所によって次に確認することは変わります。

今どちらに近い？

利用前

電話・見学が怖い

• 制度を見るだけ
• 連絡方法を見る

利用中

今日、通所したくない

• 今日の連絡
• 続けるかは別

どちらも今日中に決めなくてよい

今の状態に近い方だけ読めば十分です。

利用前は、調べるだけで止めてもよい

問い合わせや見学が怖いときは、申込みまでを一つの行動として考えなくて大丈夫です。次の段階を、一つずつ分けられます。

1. 就労移行支援・A型・B型の違いだけ読む
2. 候補の事業所の公式サイトを見る
3. 電話、フォーム、メールなど、用意されている連絡方法を確認する
4. 聞きたいことを短い文にする
5. 問い合わせた後に、見学するかを改めて考える

フォームやメールが用意されている場合は、例えば次のように聞けます。

就労移行支援について、利用を決める前に見学方法を知りたいです。電話以外の連絡方法があれば教えてください。

最初の連絡で、これまでの経歴や困りごとを全て書く必要はありません。連絡方法は事業所ごとに違うため、公式サイトに書かれている受付方法を確認します。

今日は公式サイトを開いて、連絡方法を見るだけで止めても大丈夫です。

利用中は、「今日の連絡」と「続けるか」を分ける

今日行けない理由を、その場で全て説明できなくても大丈夫です。欠席や遅刻の連絡方法は事業所ごとに違うため、最初に案内された方法を確認します。

短く伝えるなら、次のような形でも大丈夫です。

本日は通所が難しいです。詳しい理由を今すぐ説明できないため、改めて相談させてください。

今後も続けるかは、今日の連絡とは別に考えられます。同じことが続く場合は、起きた事実を一つだけ残しておくと相談しやすくなります。

• 朝、外へ出る準備の途中で動けなくなった
• 通所した翌日に動けなくなった
• 特定の訓練が続くと負担が大きかった
• 支援員へ話しかけにくかった
• 他の利用者と同じ空間にいる時間がつらかった

厚生労働省は、眠れない、起きられない、食欲が出ないなどの不調があるときは、かかりつけ医へ相談することを案内しています。通所を続けるかだけで抱えず、医療面は主治医やかかりつけ医、通所面は事業所の支援員へ相談する道もあります。

事業所の中だけでは話しにくいとき

「行きたくない」の背景が、通所日数や訓練の負担だけとは限りません。

• 支援員との関係がつらい
• 他の利用者とのトラブルがある
• 説明された内容と、実際の支援や作業が違う
• 相談しても困りごとが解決しない
• 事業所へ直接伝えること自体が怖い

事業所の中だけで話しにくい場合は、市区町村の障害福祉窓口や、市区町村から委託された相談支援事業者にも相談できます。

就労移行支援は「ひどい」のかを整理する記事では、制度の決まりと事業所ごとの差を分け、担当変更、支援内容の見直し、休止、別の事業所、利用終了を考えるときの確認点をまとめています。

働きたいか分からないときは、制度を選ばなくてよい

「働きたいか自分でも分からない」「本当は休みたいが、生活や周囲の事情で動かなければならない」という状態もあります。

就労移行支援を利用する前提で話す必要はありません。制度を決められないこと自体を、市区町村の障害福祉窓口や相談支援事業者へ伝えられます。

生活費や家賃の心配が先にある場合は、生活保護を含む生活の相談について確認できます。受給するかどうかを決める前の相談先や、窓口で伝えることを整理しています。

今は働くこと自体が難しいと感じる場合は、働きづらさを条件から整理するページへ戻れます。

今日は何も選ばず、ここで止めても大丈夫です。

今日決めることは、一つでよい

読み終えた後に、次の中から一つだけ選べれば十分です。

1. 制度の違いだけ知りたい → 就労移行支援・A型・B型の違いを読む
2. 利用前で連絡が怖い → 候補事業所の公式サイトで、問い合わせ方法だけ確認する
3. 利用中で今日は行けない → 事業所から案内された連絡方法だけ確認する
4. 事業所が合わないかもしれない → 制度と事業所の違いを分ける
5. 今は働くこと自体が難しい → 働きづらさを条件から整理する
6. 何も決めず、ここで閉じる

何も決めずに閉じることも、他の選択肢と同じ一つの選び方です。